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Experimentar o clímax é uma sensação incrível, algo que todos conhecem - ou pelo menos deveriam. E é bom tanto a sós quanto acompanhado, né? Mas você sabia que além do prazer, gozar também traz benefícios à saúde? A masturbação oferece diversos ganhos, sejam eles físicos, mentais ou relacionados à autoestima e quebra de estigmas. Vem comigo enquanto exploro cada um deles para você hoje! 1) Melhora do ânimo Embora pareça óbvio, a melhora do ânimo é um dos principais benefícios da masturbação graças a liberação da serotonina, um dos hormônios que equilibra nosso humor. Além de elevar o ânimo, você também pode notar melhorias na memória, no apetite, no sono e até na qualidade da atividade sexual. Isso ocorre não apenas devido à liberação hormonal, mas também à satisfação que advém da autocompreensão e da exploração do próprio corpo. 2) Alívio de dores Outro benefício notável da masturbação é o alívio das dores, inclusive das cólicas menstruais. Sabe por quê? Durante a excitação e o orgasmo, nosso corpo libera diversos hormônios essenciais, como a já mencionada serotonina. Dentre esses hormônios estão as endorfinas, que têm a capacidade de reduzir a sensação de dor. Além disso, a masturbação pode aliviar as cólicas menstruais porque o orgasmo relaxa a musculatura uterina, facilitando o fluxo sanguíneo e aliviando os incômodos desse período. 3) Independência e autoconhecimento Através da masturbação, você adquire um entendimento mais ...

Hoje eu quero abordar um assunto relevante para as minhas leitoras do sexo feminino, especialmente aquelas que usam, já utilizaram ou consideram começar a usar a pílula contraceptiva. Se você se encaixa em algum desses grupos, é possível que já tenha ouvido falar sobre a diminuição da libido feminina associada à pílula. Já?! Talvez você tenha até mesmo sentido essa alteração pessoalmente ou conheça alguém que tenha passado por isso. No entanto, é importante questionar se essa redução do desejo sexual está realmente relacionada ao uso da pílula e se afeta todas as mulheres. Além disso, quero falar também sobre algumas maneiras de evitar ou lidar com esse problema.... E esse é o tema do nosso texto de hoje! Vamos aprofundar nosso entendimento sobre as questões relacionadas à contracepção oral. Vem comigo! A história por trás da contracepção oral Ao longo da história, o prazer sexual sempre foi mais associado aos homens, uma vez que, antes do desenvolvimento de métodos contraceptivos confiáveis, as mulheres enfrentavam o risco de gravidez não desejada ou não planejada, o que as fazia evitar o sexo. No entanto, as mulheres também buscavam prazer de forma segura, levando ao surgimento da pílula contraceptiva. Esta inovação permitiu separar o sexo com fins reprodutivos do sexo feito pelo prazer. Após décadas de pesquisas, a primeira pílula contraceptiva surgiu nos Estados Unidos na década de 1960. Ela representou não apenas uma solução ...

Tentar definir o amor e a paixão pode ser um desafio, algo que muitos poetas, filósofos, compositores e escritores já tentaram fazer. No entanto, compreender o significado da paixão a partir de uma perspectiva fisiológica é mais tangível, uma vez que cada pessoa experimenta a paixão de forma única e individual Sob essa ótica fisiológica, o amor e a paixão se traduzem em uma complexa interação de processos químicos que desencadeiam reações notáveis em nosso sistema nervoso e em nossos hormônios. Sensações de euforia, associadas a substâncias químicas naturais como a dopamina, ocitocina e adrenalina, podem fazer com que a paixão se assemelhe aos efeitos de uma droga. Nesse sentido, é possível comparar o amor e a paixão a substâncias intoxicantes e viciantes. Eles também têm a capacidade de alterar nossas sensações, estados de consciência e o funcionamento do nosso corpo e mente. Calor, suor, pupilas dilatadas, bochechas coradas e batimentos cardíacos acelerados são alguns dos sintomas que a paixão pode provocar. Vem comigo pra explorar esses aspectos mais a fundo e entender melhor esse fenômeno! A paixão gera dependência O amor e a paixão estimulam muitas áreas diferentes do cérebro, mas um destaque importante é o chamado circuito de recompensa. Nesse contexto, o núcleo accumbens, localizado a alguns centímetros atrás dos olhos, ganha destaque, pois é altamente sensível à dopamina, um neurotransmissor cuja concentração aumenta ...