Você sabe o que é sexo tântrico?

O assunto do nosso papo de hoje é um tanto misterioso e pouco explorado. Ele causa muitas dúvidas e muita vontade em quem ouve falar, mas ainda é um tópico cheio de tabus por ser algo tão desconhecido e, até, relacionado a algo mais místico. Então bora falar sobre isso e esclarecer todas as dúvidas? O assunto hoje é sexo tântrico. Vem comigo!

O sexo tântrico surgiu do tantra, ou tantrismo, que é um conjunto de 112 técnicas de meditação que não abrangem só o sexual, mas sim vários aspectos da vida. Mas o tantra é focado em trabalhar a energia sexual que, segundo a filosofia tântrica, é a fonte responsável pelos orgasmos. 

Agora, se você lê a palavra orgasmo e já relaciona imediatamente com ejaculação, você está enganado. O tantra fala sobre a sensação de êxtase que o momento do orgasmo proporciona e trabalha ela de uma forma corporal, trazendo o orgasmo para o corpo inteiro e não só para o pênis ou a vulva. Já imaginou poder gozar com todo seu corpo? O tantra é exatamente sobre isso. E é por isso que ele é tão necessário nos dias atuais, onde temos relações tão rasas e a sexualidade tem sido cada vez mais tratada como algo apenas carnal e não energético, ou até espiritual.

A palavra tantra vem do sânscrito e significa "instrumento de expansão da consciência" (TAN = tecer, expandir e TRA = instrumento). O tantra não é nenhum tipo de crença, nem religião, mas sim uma filosofia de vida milenar que vem lá do oriente. Na filosofia tântrica, se acredita que todo o universo está interligado e que tudo na vida é energia; sendo assim, nosso corpo nada mais é do que parte dessa energia. O tantra usa o corpo como instrumento para fazer circular e potencializar essa energia. Podemos dizer que o tantra é uma forma diferente de olhar para o sexo, renovando nossa visão sobre a sexualidade em si, mas também sobre amor e espiritualidade.

Existem alguns mitos que envolvem o sexo tântrico, como essa ideia que já citei de acreditar que ele seja algum tipo de dogma ou religião, quando, na verdade, é apenas uma maneira de buscar ampliação da consciência (e do prazer) através do corpo. Muito se acredita também que o tantra é puramente sobre sexo, mas se engana quem pensa isso. Inclusive, um ponto muito importante do tantra, e que talvez assuste boa parte dos homens héteros, é que o uso do pênis e a prática da penetração, ou até mesmo a ejaculação, não é necessária, nem obrigatória. O tantra fala justamente sobre a busca pelo prazer de outras formas, com o corpo inteiro e a consciência presente no aqui e no agora.

O primeiro passo é estar disposto a quebrar as barreiras do sexo tradicional. Aquele com roteiro pronto, onde o foco (agora, falando sobre sexo hétero) é o pênis e o ato de gozar e tudo gira em torno disso. O tantra fala sobre estar presente no momento, sobre não ter pressa pra chegar ao final e sobre sequer ter um final demarcado por um orgasmo. O tantra é uma experiência que busca proporcionar prazer durante todo o ato, não apenas uma busca por um final glorioso. Sabendo disso, se desamarrando dos tabus que existem na sociedade quanto ao sexo, algumas dicas podem ajudar para você que quer começar essa prática. 

O sexo tântrico começa antes mesmo de vocês estarem na cama. Prepare o ambiente com uma iluminação baixa, velas, um incenso ou aromatizador de ambiente para dar um cheirinho gostoso e, claro, uma música leve e sensual. A construção do momento influencia muito em todo o processo: esse é um momento de presença total no agora, sem pensar no que está lá fora.

O primeiro passo é ficar frente a frente com seu parceiro ou parceira, trocando olhares de carinho e de paixão. Você também pode se expressar com palavras, elogiando o corpo ou a personalidade da outra pessoa. Aos poucos, comece a tocar o corpo suavemente, sem tocar no pênis ou na vulva, apenas acariciando o corpo todo e aumentando o ritmo das carícias, assim como o tesão for aumentando. O importante é deixar a vergonha de lado e se entregar ao momento!

Um dos pontos mais importantes do tantra é a massagem. Use óleos para ajudar nessa hora e massageie o corpo inteiro da outra pessoa, dos pés à cabeça. Ambos devem fazer isso, um no outro. A conexão nesse momento já vai estar enorme e o tesão maior ainda. O tantra é muito sobre isso: prolongar o prazer. Nessa hora, você pode massagear cada vez mais perto do pênis ou da vulva, e isso vai causar aquela sensação de vontade máxima, tesão máximo, e é justamente isso que queremos.

Ah, existem também algumas massagens tântricas específicas para cada órgão genital, então também pode ser legal você buscar aprender cada uma delas para usar no seu parceiro ou parceira após massagear as outras áreas do corpo.

Como o tantra é uma prática de presença total no momento, a respiração é importantíssima. Ouça a respiração do seu parceiro, respire junto, faça algumas respirações profundas, inspirando e expirando. Tudo isso só aumenta a conexão entre vocês e, também, o foco no momento. É como já falei antes, o tantra é também uma meditação, então nada mais lógico do que trabalhar a respiração.

Como já falei anteriormente, a penetração não é obrigatória no tantra. Ele busca trabalhar muito mais o resto do corpo e, muitas vezes, pasme, chegar ao orgasmo sem mesmo tocar no pênis ou na vulva. Mas a penetração pode sim acontecer também e, caso você opte por isso, alguns cuidados devem ser tomados. O mais importante é: nada de movimentos rápidos e fortes. No tantra você pratica uma penetração diferenciada, onde o homem não insere o pênis inteiro dentro da vagina, mas apenas uma parte, se movendo delicadamente e sem pressa, fazendo com que a excitação aumente aos poucos. Depois de um tempo nessa movimentação mais carinhosa, aí sim o homem pode começar a penetrar o pênis inteiro, mas sempre sem movimentos bruscos, permitindo que a mulher possa fazer contrações nos músculos da vagina, aumentando o prazer de ambos.

Por último, mas não menos importante: o pompoarismo. Talvez você já tenha ouvido falar, o pompoarismo é uma técnica usada principalmente por mulheres para enrijecer a musculatura da vagina. Essa técnica permite que a mulher mexa a musculatura da vagina sem precisar fazer movimentos do corpo e exige muito treino e prática. Existem alguns movimentos básicos do pompoarismo, são eles:

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Bom, agora que você já sabe um pouco mais sobre o mundo do sexo tântrico, o próximo passo você já sabe: praticar, experimentar e testar! Ao longo desse texto, usei algumas palavras-chave que são essenciais para você manter sempre em mente: calma, conexão, respiração e toque. O tantra é sobre tudo isso! Conectar-se com seu parceiro, transformando o sexo em um momento que vai muito além do prazer corporal, muito além do "gozar". Lembre-se de não ter pressa, de estar presente no momento e o resto… Bom, você só vai saber quando tentar.